Саморазвитие | Эзотерические практики | Магическое искусство | Сверхспособности
Что такое осознанность Осознанность, или майндфулнес (mindfulness), — это практика полного присутствия в текущем моменте без оценки и осуждения. В отличие от концентративных техник, где внимание удерживается на одном...
Зачем нужна медитация Медитация — это древняя практика тренировки внимания и...
В мире существует закон сохранения энергии. Ничего не может появиться из ниоткуда и не может...
Во многих философских школах и религиозных течениях говорится о медитации. Считается, что...
Согласно последним исследованиям проведенным Гарвардским университетом совместно с научным...
